Eierschalen essen?
AntwortenEs ist schwer für mich, genug Kalzium zu bekommen, weil mich die meisten Lebensmittel entweder voll oder naseus machen und ich keine Milch trinke. Ich habe gelesen, dass das Essen von Eierschalen für Menschen von Vorteil sein kann, solange sie gewaschen werden und gekocht werden können, um übrig gebliebene Keime zu entfernen. Sie können zu Pulver gemahlen und auf alles gestreut oder zu Smoothies gegeben werden. Ich habe mich gefragt, ob jemand weiß, ob dies wegen der Salmonellen für schwangere Frauen ungefährlich ist. Ich bin mir ziemlich sicher, dass das Kochen der Muscheln es töten würde, als würde man das Ei kochen. Ich werde meinen Arzt beim nächsten Termin fragen, aber bis dahin werde ich sie beiseite legen. Was denkt ihr?