Emotionen während der Schwangerschaft schädigen die Kommunikation mit dem Ehemann

Bin ich der Einzige, der sich manchmal wirklich emotional und fern von allen um mich herum fühlt?

Das war total ich !!! Ich war nur ein paar Wochen, als ich anfing zu überreagieren und über alles zu weinen. Ich glaube sogar, mein Freund hat mich nicht geliebt. Glücklicherweise hatte er den Sinn, mich an meinen Platz zu setzen, was mir klar machte, dass ich hormonell und dramatisch war. Seitdem, bevor ich reagiere, nehme ich mir ein paar Minuten oder Sekunden Zeit, um meine Gedanken zu bewerten, bevor ich emotional werde. Dies half bei unserer Kommunikation. Ich fühle mich wohler, wenn ich ihm erzähle, wie ich mich fühle, und es hat uns so viel näher gebracht. Es ist ihm und mir auch bewiesen, wie bereit wir für dieses Kind sind!

Hab auch keine Angst dich zu entschuldigen. Manchmal ist es schwierig, weil sie emotionaler sind als Sie.

Ich bin eine ziemlich emotionale Person außerhalb der Schwangerschaft, daher haben diese Hormone jetzt, da ich 26 Wochen schwanger bin und vor Dingen wie dem unordentlichen Tupperware-Schrank weint, überhaupt nicht geholfen. Diese emotionalen Höhen und Tiefen haben meine Beziehung definitiv belastet. Aus diesem Grund habe ich es mir zum persönlichen Ziel gemacht, mehr denn je an meiner Kommunikation mit ihm zu arbeiten. Ich bin eine ziemlich selbstbewusste Person, daher neige ich dazu zu wissen, wann meine Hormone mich ein wenig verrückt machen - wenn ich das Gefühl habe, einen schlechten Hormontag zu haben, sage ich das einfach meinem Partner. Ich gebe ihm einen Kopf hoch und bitte nur um eine Umarmung, dann gib mir etwas Platz zum Weinen oder Entlüften oder Beruhigen etc ... Ich schreibe auch in ein Tagebuch, wenn ich eine wirklich harte Zeit habe. Dadurch kann ich sagen, was immer in meinem Kopf ist, damit ich es meinem Partner nicht abnehme. Und darüber hinaus, Ich sage ihm nur, was ich brauche. Egal wie sehr ich möchte, dass er nur meine Gedanken liest! Es wird nie passieren. Ich akzeptiere es und bringe meine Bedürfnisse zum Ausdruck. Sie sind schwanger und das ist nichts, wofür Sie sich entschuldigen müssen. Wenn Sie nur zu ihm weinen müssen, was auch immer in Ihrem Kopf ist, fragen Sie nach einer Schulter. Wenn er Sie mehr daran erinnern soll, dass Sie schön sind, weil Sie sich wie ein riesiger schwangerer Strandwal fühlen, dann fragen Sie danach! Diese kleine Tat hat mir so viele Kämpfe erspart, weil ich nicht gezwungen bin, die Emotionen in Flaschen zu füllen (egal wie irrational) und ich kann mit meinem Tag weitermachen, ohne mich zu fragen, ob ich total verrückt werde. Wenn Sie nur zu ihm weinen müssen, was auch immer in Ihrem Kopf ist, fragen Sie nach einer Schulter. Wenn er Sie mehr daran erinnern soll, dass Sie schön sind, weil Sie sich wie ein riesiger schwangerer Strandwal fühlen, dann fragen Sie danach! Diese kleine Tat hat mir so viele Kämpfe erspart, weil ich nicht gezwungen bin, die Emotionen in Flaschen zu füllen (egal wie irrational) und ich kann mit meinem Tag weitermachen, ohne mich zu fragen, ob ich total verrückt werde. Wenn Sie nur zu ihm weinen müssen, was auch immer in Ihrem Kopf ist, fragen Sie nach einer Schulter. Wenn er Sie mehr daran erinnern soll, dass Sie schön sind, weil Sie sich wie ein riesiger schwangerer Strandwal fühlen, dann fragen Sie danach! Diese kleine Tat hat mir so viele Kämpfe erspart, weil ich nicht gezwungen bin, die Emotionen in Flaschen zu füllen (egal wie irrational) und ich kann mit meinem Tag weitermachen, ohne mich zu fragen, ob ich total verrückt werde.

Hoffe das hilft :)

Arbeiten ist zu einer reinen Belastung geworden. Wenn ich zur Arbeit komme, habe ich keine Energie, bin müde und möchte nach Hause gehen und in meinem Bett krabbeln. Ich bin 23 Wochen. Hat sonst noch jemand das durchgemacht?

Das war total ich !!! Ich war nur ein paar Wochen, als ich anfing zu überreagieren und über alles zu weinen. Ich glaube sogar, mein Freund hat mich nicht geliebt. Glücklicherweise hatte er den Sinn, mich an meinen Platz zu setzen, was mir klar machte, dass ich hormonell und dramatisch war. Seitdem, bevor ich reagiere, nehme ich mir ein paar Minuten oder Sekunden Zeit, um meine Gedanken zu bewerten, bevor ich emotional werde. Dies half bei unserer Kommunikation. Ich fühle mich wohler, wenn ich ihm erzähle, wie ich mich fühle, und es hat uns so viel näher gebracht. Es ist ihm und mir auch bewiesen, wie bereit wir für dieses Kind sind!

Die Schwangerschaft ist eine enotionale Zeit. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Dinge zwischen Ihnen beiden nicht ganz stimmen, sprechen Sie einfach mit ihm :)

Ich weiß, wie du dich fühlst, sei gelassen und denke daran, freundlich zu dir selbst zu sein x