Ja! Bei meiner 4. Schwangerschaft bin ich den ganzen Weg über total emotional. Ich muss nur Frieden damit schließen. Ich bemerkte, dass viele meiner großen Emotionen auf Ängsten beruhten, also meditierte ich viel, bekräftigte mich und nahm mir etwas Zeit, um mich auszuruhen und zu heilen. Eine andere GROSSE Sache, um die emotionale Achterbahnfahrt zu erleichtern, ist Übung. Jedes Mal, wenn ich trainierte, fühlte ich mich sofort besser.
