Gestresst und deprimiert
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Ich bin 16 Wochen zusammen, und ich war gestresst und deprimiert. Zu Hause und bei meinem Ehemann ist es schwierig. Ich bin ständig traurig und weine und bin über meine Situation gestresst. Betrifft das mein Baby? Kann ich etwas tun, das mir hilft?
Können Sie ein Unterstützungssystem oder eine Gruppe anderer schwangerer Frauen finden? Vielleicht in deiner Gemeinde oder in einer Kirche. Es kann sehr therapeutisch sein, mit anderen Frauen an einem ähnlichen Ort zu sprechen, mit ähnlichen Emotionen und Sorgen. Es tut mir leid, das ist stressig für dich.
Mir geht es genauso, manchmal weiß ich nicht, wie ich damit umgehen oder mich beruhigen soll. Ich versuche nicht zu stressen und so aufgebracht zu sein, aber ich kann nichts dagegen tun, da meine Familie die Schwangerschaft nicht sehr unterstützt hat.
Ich habe gehört, dass wir gestresst sind, dies kann Auswirkungen auf das Baby haben und es möglicherweise zu einer Lernschwäche führen. Ich bin mir nicht hundertprozentig sicher, aber das habe ich gehört.