Gesunde Naschkatzen?

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Ich hatte meine 20 Wochen Wohnung gestern und habe bereits 19 Pfund zugenommen! Manchmal sehne ich mich nach süßen Sachen, aber sonst ernähre ich mich gesund, ohne mich selbst zu hungern. Alle gesunden Dessertideen für meine Naschkatze sind willkommen. Besorgt gewinne ich zu schnell. Vielen Dank!!

Heißhunger vor 7 Jahren 12 Antworten 1889 mal gesehen

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    Ein paar Medjool-Datteln, längs geschnitten und mit Erdnussbutter oder Nussbutter gefüllt! Schmeckt nach Süßigkeiten!
  2. 3
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    Ich trinke Wasser und füge Geschmackstropfen hinzu ... die, die ich benutze, befinden sich im organischen Gang des Lebensmittels und haben Stevia, also keinen Zucker, aber ich fühle mich süß. Yasso macht griechischen Joghurt gefrorene Pops, die nicht zu zuckerhaltig sind, aber sich nachsichtig anfühlen, ebenso wie das Eis der Marke Halo (aber teuer!). Pepperidge Farms stellt einen Keks namens "Chessmen" her, der nur 5 g Zucker in 3 Keksen enthält. Obst hat viel Zucker, aber es ist "natürlich" - will immer noch nicht verrückt werden. Ungesüßtes Apfelmus schmeckt mir genauso gut wie normal! Hüttenkäse mit zuckerarmem Gelee ist einer meiner Favoriten. :) Viel Glück!
  3. 2
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    Sie könnten sich für gefrorenen Joghurt entscheiden oder dieses Bananeneis zubereiten. Es ist ziemlich gut!
  4. 1
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    Möchten Sie etwas Geld sparen? Stellen Sie Ihren eigenen gefrorenen Joghurt her, wenn Sie eine Küchenmaschine oder einen Mixer haben!
  5. 1
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    Sie brauchen keine Diät zu machen, nur weil Sie während Ihrer Schwangerschaft an Gewicht zunehmen. Iss was du willst. Abhängig von Ihrer Größe, bevor Sie schwanger wurden, könnten Sie 40 Pfund zunehmen.
  6. 1
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    Grüner Apfel mit etwas Honig und Pfirsichscheiben mit Joghurt :)
  7. 0
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    Früchte sind mein Ziel! Ich mag es, meine Früchte mit Honig oder sogar etwas Tajin zu kombinieren :)
  8. 0
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    Ich habe Apfelscheiben und Nutella. Eine andere gute Option ist Joghurt-Tuben zu bekommen, aber sie einzufrieren, so dass sie wie Eis am Stiel sind! Wenn Sie einen Entsafter haben, können Sie Ihren eigenen Saft herstellen und in Eis am Stiel-Formen einfrieren! Auch zuletzt in der Saison ist Obst ein guter natürlicher Zucker und man fühlt sich danach nicht schuldig!
  9. 0
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    Ich esse Wassermelonen und gefrorene Trauben, wann immer ich etwas Süßes wie Süßigkeiten oder säuerliche Süßigkeiten möchte, aber ich habe noch kein Verlangen nach etwas Super Süßem wie Kuchen, also kann ich keine Ideen geben
  10. 0
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    Versuchen Sie, eine gute Johannisbrotschokolade zu finden, die keinen Zucker enthalten sollte, da der Johannisbrotbaum von Natur aus süß ist. Dies ist auch eine gute Möglichkeit, um Koffein einzusparen.
  11. 0
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    Frisches Obst ist immer eine gute Option. Kirschen sind das Beste, wenn ich etwas Süßes brauche !! Ich habe auch immer meine Lieblings-Bio-Zartbitterschokolade zu Hause. Es wird bei Händlern verkauft und in Belgien hergestellt. Es ist 72% Cacau und es ist sooo gut! Normalerweise habe ich ein halbes bis ein Quadrat, wenn ich etwas Süßes brauche.
  12. 0
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    Erdbeeren oder gemischte Beeren mit Hüttenkäse oder etwas kühler Peitsche. Grüne Äpfel mit einem Esslöffel Erdnussbutter.

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