Hilf mir, ich verliere mein Selbstvertrauen ?!

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Ich bin 18 Wochen alt. Ich habe unzählige Male versucht, mit dem Rauchen aufzuhören. Alle in meiner Familie rauchen um mich herum. Ohne Glück kann ich nicht aufhören. Es verursacht mir Scham und Schuldgefühle. Ich fühle mich schrecklich. Die Leute sagen mir, dass ich darüber nachdenke, was es meinem Baby antut und wie schrecklich ich bin, VERTRAUEN SIE MIR, ICH WEISS. Außerdem fühle ich mich so groß und fett und aufgebläht, wenn mein Freund Sex haben möchte. Ich fühle mich eklig. Ich liege einfach da und fühle mich wie ein Loch, obwohl ich nicht glaube, dass es wahr ist. Ich fühle mich nicht angezogen von ihm Ich und habe nur Bedürfnisse. Ich bin 19 Jahre alt und habe solche Angst. Sei bitte nett und verurteile mich nicht. Ich liebe mein Baby PLZ-Hilfe

Schwangerschaftssicherheit vor 7 Jahren 8 Antworten 3154 mal gesehen

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    Schäme dich nicht! Keiner von uns trifft während der gesamten Schwangerschaft perfekte Entscheidungen, so dass niemand einen Entscheidungsspielraum hat. Ich denke, vielleicht könnte es helfen, mit den Leuten in deiner Umgebung zu sprechen und um ihre Unterstützung zu bitten. Ich musste mit meinem Mann ein ähnliches Gespräch führen, aber über ungesunde Lebensmittel. Ich sagte ihm, es sei schwer für mich, mich gesund zu ernähren (und ich bin bereits übergewichtig), wenn er die ganze Zeit ungesund um mich herum esse. Um seine Unterstützung zu bitten hat geholfen! Ich bin mit einem anderen Poster einverstanden, auf dem es darum geht, niedliche Klamotten zu kaufen. Es hat mir geholfen, das Gefühl zu haben, dass ich gut aussehe :)
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    Es ist gut, dass Sie aufhören wollen. Ich bin damit einverstanden, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten, um zu sehen, ob er Ihnen etwas geben kann, das Ihnen hilft. Was Dinge angeht, die Sie selbst ausprobieren können. Denken Sie daran, dass dies nur eine Routine ist, an die sich Ihr Körper gewöhnt hat. Finden Sie heraus, was Sie zum Rauchen anregt, und wenn Sie wissen, dass es bewusst durch etwas anderes ersetzt wird, das Sie mögen, ist das nicht schlecht für Ihr Baby. Bald wird es zu einer unbewussten Reaktion, wie es das Rauchen jetzt ist
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    Ich hatte das gleiche problem Sie müssen es nur in sich selbst finden, um den Drang zu rauchen zu stoppen. Keine Tricks. Und nicht einfach. Aber verstehe, dass das kostbare Baby auch raucht, wenn du rauchst. Ich dachte darüber nach und mein Drang begann zu verblassen. Wenn Sie gestresst sind, sollten Sie sich mit dem Problem befassen, anstatt wie gewohnt zu rauchen. Und dein Körper verändert sich dramatisch. Dehnungsstreifen und alles und kaufen Sie sich ein paar süße Klamotten, die genau zu Ihnen passen und Ihr Selbstvertrauen stärken. Die Dinge werden nur seltsamer.
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    Ich war noch nie Raucher, aber wie bei jeder schlechten Angewohnheit würde ich vorschlagen, sie durch eine andere Angewohnheit zu ersetzen. Fast jeder Ersatz (Süßigkeiten, Kaugummi, Sport, Eis usw.) ist jetzt besser für Sie. Viel Glück!! Hören Sie nicht auf zu versuchen und sprechen Sie ehrlich mit Ihrem OB darüber. Sie können bei medizinischen oder verschreibungspflichtigen Eingriffen helfen.
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    Hey, ich weiß, du willst ein gesundes Baby, tu es nur für dein süßes Baby, du wirst in so jungen Jahren eine Mutter. Ich bin erst 20 Jahre alt. Ich bin 27 Wochen alt. Seit dem Tag, an dem ich herausgefunden habe, dass ich schwanger bin, habe ich nicht mehr geraucht. Denken Sie immer daran, dass Sie sich um die Gesundheit Ihres Babys sorgen müssen. Ich weiß, dass es verlockend ist, aber vertrauen Sie mir, dass es getan werden kann Warten Sie, bis Ihr Baby den ganzen Tag mit dem Treten beginnt. Und was deinen Körper angeht, liebe es jetzt. Die Zeit vergeht wie im Fluge. Ich weiß, dass es nicht sexy ist, groß zu sein, aber vertraue mir, dass du nur aus dem schönsten Grund groß bist und nur größer wirst. Lerne also, es zu lieben.
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    Hast du mit deinem Arzt über das Rauchen gesprochen? Sie wissen, dass Sie aufhören müssen, aber sprechen Sie mit Dr. & wenn Sie rauchen, müssen Sie sich von diesen Leuten entfernen. Es liegt in deiner Verantwortung, nicht in ihrer. Auch wenn sie nicht in deiner Nähe rauchen sollten, musst du derjenige sein, der etwas dagegen unternimmt. Selbst wenn Sie jetzt aufhören, können Sie Ihrem Baby helfen, je länger Sie gehen, desto schlimmer wird es. Sie haben also immer noch Zeit und glauben nicht, dass Sie bereits völlig gescheitert sind. & rede mit deinem Freund darüber, wie du dich fühlst. Du brauchst eine offene Kommunikation mit ihm, aber du brauchst sie, sobald das Baby kommt. Es ist schwer, aber dein Baby ist jetzt die Nummer 1. Du kannst es machen. Viel Glück.
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    Ich habe vor ungefähr 8 Jahren mit dem Rauchen aufgehört, nachdem meine Oma an Emphysem (vom Rauchen) gestorben war. Ich habe nie wieder geraucht, und ich denke, meine Methode könnte für Sie hilfreich sein! Ich habe eine Menge recherchiert und über 10 Gründe nachgedacht, warum ich aufhören wollte. Ich meine, ich lese alle schrecklichen Krankheitsgeschichten / Statistiken / etc. Ich nahm eine Karteikarte und listete die wichtigsten Gründe oben auf, usw. 1-10. Ich trug es in meiner Handtasche, und wenn ich Lust hatte, legte ich die Karte vor mich und las meine Antworten durch. Ich habe nie wieder geraucht! Ich habe auch noch die Karte
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    Ich kann mich aber aus verschiedenen Gründen beziehen. Ich habe Akne am ganzen Körper (Gesicht, Arme, Rücken, Schultern). Ich bin 23 Wochen alt und habe 25 Pfund zugenommen, jetzt habe ich 250 zugenommen. Ich hatte keinen Sex mit meinem Mann, seit wir das Wochenende zum Memorial Day geplant haben. Aber ich rauchte jeden Tag wie eineinhalb Packungen; Ich habe an dem Tag aufgehört, an dem mein OB meine Schwangerschaft mit 4 Wochen bestätigt hat, aber ich hatte erst einen Monat zuvor einen MC, also hat der MC mir gerade Angst gemacht. Ich hatte Wochen lang Entnahmen, nachdem ich mit dem kalten Truthahn aufgehört hatte.

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