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    Es tut uns so leid zu hören, dass Sie mit schmerzhaften Rippen zu tun haben. Leider ist dies eine im zweiten und dritten Trimester übliche Empfindung, die auftritt, wenn sich Ihre expandierende Gebärmutter gegen alles drückt, was darüber liegt. Machen Sie es sich in der Zwischenzeit so bequem wie möglich, indem Sie Ihren Rücken im Liegen mit Kissen abstützen. Denken Sie beim Sitzen daran, sich gerade hinzusetzen, und vermeiden Sie es, sich zusammenzukrümmen, da dies mehr Raum für die Atmung Ihrer Lunge schafft. Das leichte Ausdehnen kann auch Wunder wirken, wie einige dieser pränatalen Yoga-Posen. Wenn Sie länger als ein paar Minuten scharfe, stechende Schmerzen, Schulterschmerzen oder starke Schmerzen direkt unter Ihren rechten Rippen verspüren, rufen Sie Ihren Arzt an.

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    JA!! Es war mein Hauptproblem. Es hilft, mit einem Kissen auf dem Rücken zu liegen, so dass Sie halb auf der Seite sind / sich aber zum Rücken neigen (Hoffnung, die Sinn macht ...)

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