Ich bin 20 Wochen schwanger und habe nicht zugenommen. Irgendwelche Empfehlungen?

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Ich hatte noch nie morgens Übelkeit, aber ich habe 20 Pfund während der Schwangerschaft verloren, sollte ich mir Sorgen machen? Mein OB sagte, dass alles in Ordnung ist, also was soll ich denken, wenn ich kein Gewicht zugenommen habe

Schwangerschaftsbedingungen vor 6 Jahren 6 Antworten 1004 mal gesehen

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    Sie sagt, sie hat 20 Pfund abgenommen, obwohl Jungs ... jeder gewinnt anders, aber Sie verlieren nicht einfach 20 Pfund in 20 Wochen ohne Grund. Das ist toll, das Baby ist gesund, aber ich bin immer noch ziemlich besorgt darüber, warum sie Gewicht verliert.
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    Wie viel Gewicht Sie wirklich zunehmen sollten, hängt von Ihrer Schwangerschaftsvorbereitung ab. Ich bin etwas mehr als auf halber Strecke und habe nur 9 Pfund zugenommen, aber ich bin auf dem richtigen Weg für mein Ziel von insgesamt 15-25 Pfund. Ich würde sagen, fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie besorgt sind. Solange du richtig isst und das Baby noch wächst und gesund ist, würde ich mich nicht zu sehr mit der Waage befassen.
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    Sie haben 20 Pfund abgenommen und waren noch nicht krank? Ihr Arzt sagte, das Baby sieht gut aus, das ist großartig, aber ich verstehe nicht wirklich, warum Sie abnehmen. Diätest du, schneidest du Kalorien oder versuchst du, Gewicht zu verlieren?
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    Wenn Ihr Arzt sagt, dass es Ihnen gut geht, dann vertrauen Sie ihm! Ich war bis zu 28 Wochen genauso und jetzt, wo ich 38 Wochen alt bin, habe ich das perfekt empfohlene Gewicht zugenommen. Solange Sie sich gesund ernähren und keine Mahlzeiten auslassen, geben Sie Ihrem Baby alles, was es braucht. Sie haben noch viel Zeit, wo Sie an Gewicht zunehmen werden.
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    Wenn Ihr Arzt nicht besorgt ist und sich Ihr Baby gut entwickelt, besteht kein Grund zur Sorge. Jeder ist anders. Es gibt keine wirkliche Regel, nur Durchschnittswerte. Jeder ist einzigartig und jede Schwangerschaft ist einzigartig. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie echte Lebensmittel (Obst, Gemüse, Samen, sauberes Protein) und keinen Müll (Zucker, Mehl, verarbeitete Lebensmittel im Allgemeinen) essen und es Ihnen gut gehen sollte. Unser Körper ist fantastisch und macht die Dinge richtig, wenn wir ihn gut behandeln !!
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    Ich bin morgen 18 Wochen und habe auch noch gar nicht gewonnen. Ich bin übergroß, also denke ich, dass dies einen Unterschied machen kann. Im ersten Trimester war ich manchmal krank, aber ich konnte die meiste Zeit trotzdem etwas essen. Ich würde sagen, stellen Sie einfach sicher, dass Sie genug / gesund essen und konsultieren Sie Ihren Arzt. Von dem, was ich gehört habe, variiert die Gewichtszunahme wirklich von Person zu Person, und das Gewicht der Schwangerschaft ist ein entscheidender Faktor.

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