Ich bin 25 Wochen und 6 Tage alt und hatte in letzter Zeit ein schlechtes Herz, als ich mich hinlegte, um schlafen zu gehen. Ist das normal?

Der Grund, warum Sie während der Schwangerschaft Sodbrennen bekommen, ist, dass sich die Epiglottis (die Klappe, die Ihre Magensäure davon abhält, wieder in Ihre Speiseröhre zurückzukehren) zu entspannen beginnt. Während der Schwangerschaft setzt Ihr Körper das Hormon Relaxin frei, um Organe und Gelenke usw. zu entspannen, was die Arbeit erleichtern soll (denken Sie daran, dass sich Ihre Hüftgelenke ganz öffnen). Unser Körper ist jedoch dumm und weiß nicht, wann er anfangen soll, Relaxin freizusetzen, also tut es dies für die gesamte Schwangerschaft! Dies ist die Ursache für viele normale Schwangerschaftssymptome: Verletzungen der Hüften, Knie, Gelenke, Sodbrennen, Erbrechen, Schluckauf usw.

Das ist völlig normal. Dies ist meine dritte Schwangerschaft und ich hatte das mit allen 3. Versuchen Sie, 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen nichts zu essen und vor dem Schlafengehen ein bisschen zu trinken. Ich bewahre die Flasche auch am Bett auf, wenn ich mitten in der Nacht aufwache und eine brauche. Hoffentlich hilft das. Ich weiß, wie schrecklich das Sodbrennen werden kann

Mein Ernährungsberater sagte mir, ich solle Sodbrennen vermeiden. Du solltest dich von sauren Lebensmitteln fernhalten und nach dem Essen eine Stunde lang aufrecht sitzen