Ich habe das Gefühl, mein gesamter Schwangerschaftsplan läuft schief. Wie gehe ich damit um?

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Ich bin 24 Wochen schwanger mit Zwillingen. Wir hatten nicht vor Zwillinge zu haben, haben es nicht gemacht, es passierte natürlich. Dies ist meine erste Schwangerschaft und sie ist aufgrund der Zwillinge sofort mit einem hohen Risiko verbunden. Ich habe Angst und möchte nicht so groß werden wie Zwillingsmütter. Ich wollte immer keine Drogen, natürliche Geburt, und es ist mit Zwillingen möglich, aber sehr schlank. Ich werde das Beste für Babys tun und ich, wenn es Zeit ist, aber ich habe das Gefühl, absolut keine Kontrolle über irgendetwas in meiner Schwangerschaft zu haben (das tut niemand). Ich habe so viel Traurigkeit. Jeder sagt, ich sollte einfach glücklich sein, leichter gesagt als getan. Ich wollte nur eine normale Schwangerschaft

Geburtsplan vor 6 Jahren 3 Antworten 701 mal gesehen

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    Ich denke, Sie haben es nur schwer, weil Sie eine Vision von einer Schwangerschaft und Zukunft hatten und sich jetzt mit einer völlig anderen Schwangerschaft und Zukunft auseinandersetzen müssen. Dies ist eine große mentale Anpassung. Vielleicht hilft es, mit einem engen Freund zusammen zu sein, aber möglicherweise müssen Sie auch mit einem Berater sprechen. Ich denke, der Schlüssel ist, sich nicht zu sehr auf das zu konzentrieren, was man nicht kontrollieren kann, und sich nicht auf all die Entscheidungen zu konzentrieren, die man nicht hat, weil man sich dadurch nur etwas hilflos fühlt. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf alle Dinge, die Sie noch tun und wählen können. Auch wenn es kleine Dinge sind
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    Deine Gefühle sind normal und in Ordnung. Lege deine Hand auf dein Herz und sage dir, dass es in Ordnung ist
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    Oh je, es tut mir leid. Wenn es irgendein Trost ist, beziehen sich viele (nicht alle, aber viele) auf das "Das ist nicht die Schwangerschaft, die ich wollte". Ich habe Hyperemesis Gravidarum, was bedeutet, dass ich den ganzen Tag im Bett liege und meinen Bauch vollkotze und bete, dass ich es nicht tue Ich lande nicht wieder im Krankenhaus. Ich verbringe viele Stunden damit, zu sagen, warum ich warum ich, und ehrlich gesagt ist es töricht, aber schwer zu vermeiden. Dies ist mein drittes Kind / meine dritte Schwangerschaft, und eine Sache, die ich als Schwangerschaft und Geburt gelernt habe, ähnelt weitgehend der Elternschaft: Sie können nicht immer kontrollieren, wie es läuft, aber am Ende wird fast alles noch in Ordnung sein. Bleib dran, Champion !! <3

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