Ihr Arzt kann Ihnen in dieser Situation am besten helfen. In der Zwischenzeit halten Sie sich an kleine Mahlzeiten und achten Sie darauf, alle 2 Stunden zu essen. Fügen Sie einige Fette wie Käse und Eiweiß hinzu. Das hilft, Ihr Insulin zu normalisieren. Am wichtigsten ist, dass Sie nicht länger als 2 bis 2,5 Stunden hungern, außer nachts, wenn Sie schlafen. Auch Nüsse und Trockenfrüchte helfen.
