Ich möchte nur einen regelmäßigen Stuhlgang haben, ist das so viel zu fragen ?!

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Ich denke darüber nach, Stuhlweichmacher zu nehmen, weil ich zu diesem Zeitpunkt Angst vor Hämorrhoiden habe und manchmal stundenlang im Badezimmer sitze und nichts passiert ... aber ich habe ein SEHR feines Verdauungssystem und ich habe Angst, mich selbst zu vermasseln . Es scheint das einzige Extrem zu sein. Ich versuche, mehr als genug Wasser zu trinken, aber in der Schule fällt es mir schwer, so viel pinkeln zu müssen. Hat noch jemand einen pingeligen Magen, der mir einen Rat geben kann?

Schwangerschaftssymptome vor 6 Jahren 12 Antworten 1396 mal gesehen

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    Miralax einmal am Tag oder jeden zweiten Tag hilft mir wirklich!
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    Das war schon vor der Schwangerschaft mein Problem. Ich nehme jeden Tag Colace mit meinem vorgeburtlichen Vitamin und es war ein Lebensretter
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    Ein so albernes Töpfchen wie die Werbung scheint wirklich zu helfen!
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    Kleieflocken sind erstaunlich
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    Ich nehme "Garden of Life" einmal Dailg Frauen Probiotika. Ich esse auch regelmäßig Haferflocken.
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    Fragen Sie Ihren Frauenarzt. Ich konnte nicht gehen und er versuchte alles und verwies mich dann an einen Gastro Doc. Grundsätzlich war ich in 3-4 Wochen nicht gewesen! Ich habe mich schrecklich gefühlt, also gaben sie mir zwei Dinge gleichzeitig zum Mitnehmen. Keine Lüge, es war wie Wehen, als ich mit den Krämpfen usw. ging und fast ins Krankenhaus eingeliefert wurde.
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    Früchte täglich wie Birnen oder Orange plus Joghurt
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    Ich mache jeden Tag Frucht-Smoothies mit Spinat und sie sind das einzige, was mich regelmäßig hält. Ich kann einen großen Unterschied feststellen, wenn ich keinen mache. Ich nehme an, es ist alles die Faser.
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    Ich esse die süße Pflaume, wenn ich Probleme habe und das hilft ein bisschen. Es hilft auch, Dinge zu vermeiden, die Sie blockieren, wie große Mengen Käse.
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    Ich hatte auch diese Probleme, führte vor ungefähr 2 Wochen mehr Ballaststoffe in meine Ernährung ein (ich bin jetzt 17 Wochen alt) und die Dinge waren für mich viel regelmäßiger und angenehmer.
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    Ich nehme zweimal täglich Colace und Miralax, wenn es wirklich nötig ist. Es hilft mir
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    Versuchen Sie mehr Haferflocken zu essen?

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