Ich habe viel darüber gegoogelt und es scheint, dass es sicher ist. Ich habe Kambucha gemieden, als ich gelesen habe, dass der Alkoholgehalt höher ist und ich mich nicht um Risiken kümmern möchte. Ich zögere immer noch über Kefir, da das Internet bei solchen Dingen verwirrend sein kann. Deshalb beschränke ich meinen Konsum auf nur ein Kefir-Getränk pro Woche, manchmal mehr, manchmal weniger. Ich habe vergessen, meinen Arzt zu fragen, als ich das letzte Mal mit ihr gesprochen habe, aber ich habe vor zu fragen, nur um sicherzugehen. Viel Glück
