Krämpfe in Gesäß, Oberschenkeln und Hüften beim Aufwachen?
Antworten17 Wochen schwanger, und das ist passiert, seit ich angefangen habe, seitdem ich geschlafen habe (ungefähr nach 12 Wochen). Jedes Mal, wenn ich auf einer Seite schlafe, erwache ich mit schwächenden Krämpfen in der entsprechenden Hüfte, dem Oberschenkel und dem Gesäß. Manchmal ist es so schlimm, dass es mich aufweckt, dann wechsle ich die Seite und auf der anderen Seite passiert dasselbe. Der Schmerz verschwindet im Laufe des Tages, aber es ist schwer, im Schlaf zu bleiben. Ich habe ein Schwangerschaftskissen ... es ist gut oder schlecht, ob es die Schmerzen lindert oder nicht. Ich habe den ganzen Tag über versucht, mehr zu laufen ... scheint auch nicht zu helfen. Etwas das ich tun kann?