Leiden Babys, wenn ich nicht viel esse?

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Ich bin alleinerziehende Mutter und arbeite in Teilzeit, um Geld für mein Baby und meine Rechnungen zu sparen. Ich achte darauf, dass ich beim Essen hauptsächlich proteinhaltige Sachen esse. Ich bin eine erstmalige Mutter, aber ich kann nur ungefähr 2 kleine Mahlzeiten (hauptsächlich Reis und Hühnchen und Salate) zu mir nehmen, um den ganzen Monat über mein Budget einzuhalten. Ich möchte wirklich, dass es meinem Baby gut geht, also frage ich mich, ob es ihr gut geht und sie keinen Hunger hat.

Schwangerschaftssicherheit vor 6 Jahren 9 Antworten 13113 mal gesehen

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    Kartoffeln sind billig und sättigend, Haferflocken, Bohnen auch !! Und sie füllen Sie mit Nährstoffen, im Gegensatz zu Reis. Eier, Vollmilch sind toll und günstig. Bekommst du vorgeburtliche Vitamine? Ich fragte nach dem billigsten in meinem Supermarkt und es waren 4 Dollar für 100. Überspringen Sie diese nicht! Ihrem Baby wird es so gut wie möglich gehen (aber Sie können ihm keine Nährstoffe geben, die Sie nicht haben), aber Ihr Körper wird leiden und nicht schnell heilen. Ich arbeite daran, die Rechnungen zu bezahlen und auch für das Baby zu sparen ... Du kannst es schaffen, so schwer es ist !! Senden Sie eine große Umarmung !!
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    Sie sollten wirklich 6 kleine Mahlzeiten pro Tag essen. Ich würde WIC beantragen, sie werden Ihnen helfen, bestimmte Lebensmittel zu bekommen. Vielleicht sehen Sie sogar, ob Sie sich für Lebensmittelmarken qualifizieren.
  3. 25
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    Wenn Sie nicht hungrig sind, müssen Sie nicht 6 kleine Mahlzeiten pro Tag essen. Mein Arzt sagte mir, ich solle essen, wie ich es normalerweise tun würde, weil das Baby die gleichen Nährstoffe bekommt. Wenn Sie Eiweiß und Gemüse essen, leidet Ihr Baby nicht. Auch vorgeburtliche Vitamine können sehr gut täglich eingenommen werden, um sicherzustellen, dass Ihr Baby alle Vitamine erhält, die es benötigt und die Sie möglicherweise nicht geben.
  4. 17
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    Meine Frau und ich haben ein knappes Budget und sie isst ungefähr 3 bis 4 Mahlzeiten pro Tag. WIC war eine große Hilfe, und WIC hat einen Diätassistenten zur Verfügung, mit dem Sie sprechen und der Ihnen weitere Ideen geben kann.
  5. 9
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    Ich denke, dies würde am besten von Ihrem Arzt beantwortet werden, aber ich bin bei 20 Wochen und ich habe keinen großen Appetit. Ich esse wahrscheinlich ungefähr 3 Mahlzeiten pro Tag, wenn ich versuche, zu viel zu essen, kommt es gleich wieder hoch. Solange es dir gut geht, wenn du dein Pränatals-Baby nimmst
  6. 5
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    Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer ersten und ich bin mir sicher, dass Sie sehr hart arbeiten und keinen Stress haben. Es ist sehr hilfreich während der Schwangerschaft. Ich bin eine Vollzeitstudentin, die einen Job sucht und das ist die einzige Art, wie ich jetzt essen kann, was Sie tun Gut, aber essen Sie Dinge, die erst einmal kleben bleiben, damit Sie später nicht mehr so ​​hungrig sind
  7. 4
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    Ich bin 19wks und 109lbs und esse 2 kleine Mahlzeiten mit Äpfeln zweimal am Tag als Snacks. Das Wichtigste ist, hydratisiert zu bleiben, vor der Geburt zu essen und viel Wasser zu trinken. Meine Hebamme sagte, solange das Baby wächst, dass sie sich keine Sorgen machen soll. Auch wenn Sie Ihre Lebensmittel mit Eiweiß zu sich nehmen, ist das ein Plus! Beten für ein gesundes Baby und Mama! Ihr geht es gut!
  8. 0
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    Informieren Sie sich über unzureichende Gewichtszunahme und vorzeitige Wehen. Bohnen sind auch billiger als Hühnchen und eine gute Wahl für Protien. Nicht auf buntes Gemüse verzichten, sondern genauso frisch einfrieren. Wenn Sie Ihren Bohnen Fette wie Öle hinzufügen, ist dies füllender und Sie erhalten mehr Kalorien.
  9. 0
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    Ich esse 2 große Mahlzeiten mit kleinen Schlangen dazwischen. Wie Mandeln, Haferflocken, Müsliriegel, aber Sie stellen auch sicher, dass Sie auch Wasser haben. Ich bin 24 Wochen schwanger mit Zwillingen und meine tägliche Wasseraufnahme beträgt 96 oz.

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