Mit Bedrest alleine fertig werden?

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Ich bin derzeit auf 20 Wochen Bettruhe für SCH und niedrige Flüssigkeiten. Ich lebe alleine, also habe ich keine andere Wahl, als Dinge für mich selbst zu tun, wie etwas zu essen, Wasser zu holen und meinen Hund rauszulassen. Ich habe Freunde, die alle paar Tage helfen, aber meistens bin es nur ich (der Vater ist nicht bereit zu helfen, da er in einem anderen Staat lebt). Hat jemand Vorschläge, wie man das alleine durchhält? Tipps oder Tricks? Vielen Dank!

Schwangerschaftssicherheit vor 7 Jahren 1 Antworten 789 mal gesehen

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    Ich würde vorschlagen, sich ein oder zwei Tage Zeit zu nehmen, um Auflaufgerichte zuzubereiten und Portionen für sich selbst zu kühlen oder einzufrieren, damit Sie sie einfach aufwärmen können. Bestellen Sie online Snacks, insbesondere Obst und rohes Gemüse, das Sie zubereiten können, und Nüsse, denn Sie müssen versuchen, so gesund wie möglich zu sein, damit Sie sich etwas zu sich nehmen und einen Snack zu sich nehmen können. Wenn die Reinigung ein Problem darstellt, erledigen Sie eine Aufgabe pro Tag. Es braucht Zeit, aber nehmen Sie sich Zeit dafür. Verteile alles so, dass du mehr sitzt als stehst. Und belasten Sie sich in keiner Weise. Ich hoffe das hilft. Viel Glück

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