Während es nicht ratsam ist, ein Laufprogramm während der Schwangerschaft zu beginnen, tun dies viele Frauen, die gerne laufen, bevor sie schwanger werden, während der Schwangerschaft, solange es angenehm bleibt. Krämpfe können ein Symptom für eine Vielzahl von Erkrankungen sein, von Dehydration über hormonelle Veränderungen, die sich auf die Bänder auswirken, bis hin zu etwas Schwerwiegenderem. Wenn die Krämpfe anhalten oder sich verschlimmern oder wenn sie von anderen Symptomen wie Fleckenbildung oder Ausfluss begleitet werden, brechen Sie das Training sofort ab und wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Ihr Arzt vom Laufen abrät oder wenn es Ihnen beim Wachsen des Bauches unangenehm wird, sollten Sie stattdessen einen flotten Spaziergang in Betracht ziehen. Während Sie möglicherweise nicht das gleiche „Läuferhoch“ erleben, denken Sie daran, dass die Situation nur vorübergehend ist. Es wird viele Gelegenheiten geben, diese Laufschuhe wieder zu schnüren, nachdem das Baby angekommen ist!
Ich bin jetzt 27 Wochen alt und hatte auch beim Laufen Krämpfe. Es fühlte sich an, als würde sich das Baby hinknien und Unbehagen in meinem Unterbauch verursachen. Ich beschloss, während der Schwangerschaft einfach aufzuhören zu laufen und zu gehen. Wollte nichts ändern.
Ich habe kürzlich etwas über Braxton-Hicks-Kontraktionen gelesen und sie erwähnten, dass sie nach 6 Wochen beginnen und schmerzlos sind und die meisten Frauen sie nicht sofort bemerken. Sie sagten, es sei die Art des Praktizierens für die Arbeit. Ich vermute, Sie spüren möglicherweise Kontraktionen bei Braxton-Hicks.
Während es nicht ratsam ist, ein Laufprogramm während der Schwangerschaft zu beginnen, tun dies viele Frauen, die gerne laufen, bevor sie schwanger werden, während der Schwangerschaft, solange es angenehm bleibt. Krämpfe können ein Symptom für eine Vielzahl von Erkrankungen sein, von Dehydration über hormonelle Veränderungen, die sich auf die Bänder auswirken, bis hin zu etwas Schwerwiegenderem. Wenn die Krämpfe anhalten oder sich verschlimmern oder wenn sie von anderen Symptomen wie Fleckenbildung oder Ausfluss begleitet werden, brechen Sie das Training sofort ab und wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Ihr Arzt vom Laufen abrät oder wenn es Ihnen beim Wachsen des Bauches unangenehm wird, sollten Sie stattdessen einen flotten Spaziergang in Betracht ziehen. Während Sie möglicherweise nicht das gleiche „Läuferhoch“ erleben, denken Sie daran, dass die Situation nur vorübergehend ist. Es wird viele Gelegenheiten geben, diese Laufschuhe wieder zu schnüren, nachdem das Baby angekommen ist!
Ich bin jetzt 27 Wochen alt und hatte auch beim Laufen Krämpfe. Es fühlte sich an, als würde sich das Baby hinknien und Unbehagen in meinem Unterbauch verursachen. Ich beschloss, während der Schwangerschaft einfach aufzuhören zu laufen und zu gehen. Wollte nichts ändern.
Ich habe kürzlich etwas über Braxton-Hicks-Kontraktionen gelesen und sie erwähnten, dass sie nach 6 Wochen beginnen und schmerzlos sind und die meisten Frauen sie nicht sofort bemerken. Sie sagten, es sei die Art des Praktizierens für die Arbeit. Ich vermute, Sie spüren möglicherweise Kontraktionen bei Braxton-Hicks.