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  1. 1
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    Auch wenn Sie an einer Epiduralerkrankung erkrankt sind, lohnt es sich, Ihre Möglichkeiten in Bezug auf die Geburtenerziehung zu erkunden. Gute Kurse beinhalten Informationen zu Schwangerschafts-, Arbeits- und Wochenbettproblemen, die für jede werdende Mutter (und ihren Partner) relevant und nützlich sind. Viele Krankenhäuser bieten sie an, also erkundigen Sie sich bei Ihrem örtlichen Krankenhaus oder fragen Sie Ihren Arzt, ob er eine Klasse vorschlagen soll. Du lernst auch Entspannungstechniken und triffst andere werdende Mütter.
  2. 1
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    Ja, ich kann es nur empfehlen. Es ist sehr hilfreich, sich auf Arbeit und Lieferung vorzubereiten. Sie erfahren alles darüber, was mit Ihrem Körper passiert, was Sie im Krankenhaus erwartet und wie Sie Ihr Baby pflegen können.
  3. 0
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    Ich habe eine in meinem Krankenhaus genommen. Es gab keine Informationen über Atemtechniken. Es gibt einige kostenlose Online-Videos, die ich mir ansehen könnte

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