Wie gehe ich mit meiner Schlaflosigkeit um?

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Ich habe seit ungefähr 3 Jahren Probleme beim Einschlafen. Normalerweise nehme ich 2 Benadryl vor dem Schlafengehen und wenn das nicht hilft, vielleicht etwas Melatonin. Vor kurzem habe ich zwischen der Benadryl- und Tylenol-PM und dem hinzugefügten Melatonin gewechselt, wenn nötig. Ich bin derzeit 22 Wochen und 5 Tage. Ist es in Ordnung, diese Medikamente weiterhin einzunehmen, um mir beim Schlafen zu helfen?

Schwangerschaftssicherheit vor 7 Jahren 3 Antworten 889 mal gesehen

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    Mädchen NO. Sie müssen nicht jede Nacht drei verschiedene Schlafmittel zusammen einnehmen, während Sie schwanger sind - das ist schlecht für Sie UND Ihr Baby. Fragen Sie Ihren Arzt nach natürlichen Möglichkeiten, um Schlaflosigkeit zu lindern. Einige davon müssen Sie nur aufsaugen, um sie während der Schwangerschaft als normal zu akzeptieren. So gut wie jede Frau hat es, es ist unvermeidlich. Andererseits ist eine Übermedikation gefährlich UND leicht zu vermeiden.
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    Ich persönlich würde nicht. Jeder für sich ist "in Ordnung", aber Sie mischen sie alle zusammen, so dass ich wirklich nicht weiß, ob das die Sicherheit ändert. Sie sollten Ihren Arzt fragen, ob die Medikamente überhaupt nicht wirken, warum sie überhaupt nehmen? Sicher, sie sagen, dass Benadryl sicher ist, aber wenn man bedenkt, dass es dich benommen macht und du nicht wirklich fahren solltest, während du darauf bist, dann würde ich es nicht riskieren. Vor 50-60 Jahren wurden schwangeren Frauen von Ärzten Zigaretten verschrieben, um die Kontrolle des Blutdrucks zu unterstützen. Richtige Fakten. Ich frage mich, was sie in 50 Jahren sagen ...
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    Ich hatte das gleiche Problem! Ich habe aber keine Medikamente genommen, also habe ich nur darunter gelitten. Ich habe endlich Kamillentee probiert, was wirklich geholfen hat! Sie sollten nicht mehr als 2 Gläser pro Tag haben, weil sie nicht genug recherchiert haben. Welche Untersuchungen durchgeführt wurden, hat sich jedoch als sicher für die Schwangerschaft erwiesen. Schalten Sie Ihre Elektronik und Ihren Fernseher etwa 30 bis 45 Minuten vor dem Schlafengehen aus, lehnen Sie sich zurück und lesen Sie ein Buch und trinken Sie etwas Tee. Ich habe geschlafen wie ein Baby! Viel Glück

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