Baby # 2 Techniken zur Linderung von Rückenschmerzen?
AntwortenIch erinnere mich nicht, dass ich so früh solche Schmerzen hatte. Hat jemand irgendwelche Techniken zur Linderung von Rückenschmerzen? Es ist schon schwer, rauf und runter zu kommen.
Ich hatte zwei Mal wirklich starke Rückenschmerzen und Siatica, seit ich schwanger geworden bin (derzeit 23 + 4 Wochen) und ich ging zu einem bestimmten Ort für Schwangerschaftsmassagen und es war erstaunlich, dass ich mich am nächsten Tag ein bisschen frustriert fühlte, aber es ging mir nicht besser anschließend war ich völlig schmerzfrei. Ich kann es nicht genug empfehlen - konzentrieren Sie sich auf die Gesäßmuskulatur und die Beine - fühlen Sie sich wie eine neue Person !!