Ich bin 22 Wochen schwanger und wache manchmal, auch wenn ich auf meiner Seite schlafe, am nächsten Morgen mit Rückenschmerzen auf. Weiß jemand warum oder wie er helfen kann?

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Der Rücken, wenn ich zum ersten Mal aufwache, ist meistens im unteren Rücken, aber nachdem ich aufgestanden bin, um auf die Toilette zu gehen, ist mein ganzer Rücken oben und unten. Es kommt nicht oft vor, aber ich habe auch Skoliose im Rücken und möchte einfach nur aufwachen und keine Schmerzen haben.

Schwangerschaftssymptome vor 7 Jahren 2 Antworten 744 mal gesehen

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    Ich habe Massagen und Chiropraktiker gefunden, die mir dabei helfen, dies am besten zu bewältigen. Ich bin mir nicht sicher, da Sie Skoliose erwähnt haben, ob diese für Sie sicher sind. Eine weitere Möglichkeit zur Schmerzlinderung sind warme (nicht heiße) Bittersalzbäder vor dem Schlafengehen. Diese können Wunder wirken, um Schmerzen zu lindern. Viel Glück!
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    Versuchen Sie, in einer unterstützenden Liege zu schlafen, und prüfen Sie, ob dies hilft

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