Ich möchte wissen, wie viel übergewichtige Mütter während ihrer Schwangerschaft durchschnittlich zugenommen haben.

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Ich war vor der Schwangerschaft ziemlich groß. 182 lbs um genau zu sein. Ich bin jetzt 17 Wochen alt und habe bis jetzt ungefähr 7 Pfund zugenommen. Ich habe gelesen, dass übergewichtige Frauen ihre Gewichtszunahme auf 10-15 Pfund insgesamt begrenzen können, und meine bisherige Gewichtszunahme belastet mich. Also würde ich gerne von Müttern hören, die anfangs extra Gewicht hatten, wie viel hast du gewonnen?

Gewicht vor 5 Jahren 3 Antworten 422 mal gesehen

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    Ich bin 5'8 und habe bei 195 angefangen. Ich bin derzeit 205 bei fast 32 Wochen. Mein Arzt sagte 11-20 Pfund ist ein gutes Ziel.
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    Ich habe mit 210 angefangen und bin derzeit 221 (25 Wochen). Ich muss langsamer fahren, da ich nur 15 Pfund zunehmen soll, also habe ich mich darauf konzentriert, den offensichtlichen Zucker auszuschneiden, meine Portionen klein zu halten und fast täglich 30 Minuten zu Fuß zu gehen. Ihr Arzt wird feststellen können, ob Ihre Gewichtszunahme zu groß ist und wie Sie sie in Schach halten können, wenn Sie sich darüber wirklich Sorgen machen.
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    Ich bin 5'8 und 44 Jahre alt, ein angenehmes Gewicht für mich ist also 160-165, aber ich habe diesmal mit 181 angefangen. Ich habe im ersten Trimester etwas an Gewicht verloren wegen morgendlicher Übelkeit und saurem Reflux. Ich bin um ungefähr 20 Wochen auf 175 gekommen. Dann begann ich wieder zu gewinnen, als ich mich besser fühlte. Ich bin jetzt im Alter von 34 Wochen schwanger und wiege 190. Ich nehme eine kohlenhydratarme Diät (keine kohlenhydratfreie Diät). Grundsätzlich South Beach, Phase 2. Sehr zu empfehlen! Ich habe seit einem Monat nicht mehr zugenommen und Baby Girl sieht soweit großartig aus! Letzte Schwangerschaft, die ich mit 165 begann, übrigens, und mit 182 endete.

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