Irgendwelche Tipps zum Umgang mit der Sommerhitze? Es scheint, als würde mir schwindelig, wenn ich länger als 30 Minuten nicht da bin. Ist das normal?

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Ich lebe in TN und es hat bereits in den hohen 80er-90er Jahren bekommen. Es ist erst Anfang Juni und ich bin halb durch meine Schwangerschaft. Ich trage meinen Yeti immer mit Wasser herum, aber es scheint egal zu sein, wie viel ich trinke (es scheint sogar schlimmer zu werden, wenn mein Magen voller Wasser ist).

Schwangerschaftssymptome vor 7 Jahren 3 Antworten 1109 mal gesehen

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    Ich lebe auch in TN und ich bin 7 Monate. Mir wird extrem heiß, wo ich ohnmächtig werden möchte, aber ich versuche, Gatorade zu trinken. Eiskalte Gatorade, Wasser kann dich manchmal krank machen, aber Gatorade hydratisiert dich und bringt etwas Elektrolyt und Zucker zurück in deinen Körper. Auch wenn Sie in Ihrem Auto sind, versuchen Sie anzuhalten und etwas Eis zum Knabbern zu bekommen, hilft es mir bei den Wundern.
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    Keine wirkliche Antwort, aber ich lebe in Süd-Florida und es ist genau das Gleiche, während ich zehn Minuten im Begriff bin, ohnmächtig zu werden und dasselbe mit dem Wasser. Es ist auch ein bisschen komisch, dass ich während der Mahlzeiten oder mindestens 15 Minuten nach dem Essen überhaupt nicht trinken kann, oder alles kommt gleich wieder hoch
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    Ich hatte dieses Problem. Mit so viel Blut, Anstrengung und Hitze. Ich versuche, gut vor irgendwelchen Außenexkursionen zu hydratisieren. Ich habe auch ein nasses Tuch für meinen Nacken parat. Ich setze mich, wann immer ich kann.

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