Die meisten Frauen haben keine Versorgungsprobleme, deshalb glaube ich nicht, dass Sie sich Sorgen machen müssen. Es sei denn, Sie sagen, dass Sie Kind Nr. 2 sind und Versorgungsprobleme mit Kind Nr. 1 hatten? In beiden Fällen, wenn Sie wirklich so besorgt über Ihre Versorgung sind, versuchen Sie es mit postnatalen Vitaminen. Angeblich sind diese speziell für die Pflege formuliert. Sie können auch Laktationstees und Laktationskekse probieren. Vorgefertigte Laktationsnahrungsmittel, die Sie in Geschäften kaufen können, sind ziemlich teuer, aber es gibt viele Rezepte online, die einfach zuzubereiten sind. Schlagen Sie einfach Laktationskekse nach.
