Schlaftipps?

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Ich bin 16 Wochen alt und habe es langsam schwer, im Schlaf zu bleiben. Ich hätte nicht gedacht, dass das bis zu meinem dritten Trimester passieren würde, aber ich fühle mich unwohl, bin verkrampft und pinkle alle paar Stunden. Gibt es Tipps, die mir helfen, einzuschlafen?

Schwangerschaftssymptome vor 7 Jahren 3 Antworten 556 mal gesehen

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    Ich hatte das gleiche Problem. Ich habe insgesamt 7 Kissen, die ich um mich herum ziehe, um es mir bequem zu machen oder mir zu helfen, mich zum Schlafen aufzusetzen. Ich denke daran, mir ein Körperkissen zu besorgen! Viel Glück!!
  2. 0
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    Schlafkeil, Schwangerschaftskissen, Liege schlafen, Banane mit pasteurisiertem Honig direkt vor dem Schlafengehen essen, keine Elektronik im Schlafzimmer, anderthalb Stunden vor dem Schlafengehen kein Wasser mehr trinken und kurz vor dem Schlafengehen pinkeln. Das ist meine Trickkiste, hoffentlich hilft dir einer oder mehrere.
  3. 0
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    Körperkissen!!! Zwischen den Knien

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