Schwangerschafts-Albträume machen es unmöglich zu schlafen. Was kann ich tun?

Antworten

Ich bin 27 Wochen alt und diese Alpträume werden einfach nicht aufhören !! Es geht hauptsächlich darum, dass mein Partner mich betrügt oder verlässt, und obwohl wir vorhaben, in den nächsten ein oder zwei Monaten (bevor das Baby kommt) zu heiraten, geht es ihnen immer schlechter. Ich kann danach nicht mehr einschlafen und bin deswegen permanent müde. Hat jemand Vorschläge, was zu tun ist? Ich sage meinem Partner, dass er versucht, meinen Stress so gering wie möglich zu halten, aber es ist schwierig zu wissen, wie er reagieren soll, weil sie passieren, obwohl zwischen uns alles in Ordnung ist, ohne Streit!

Schlafen vor 7 Jahren 6 Antworten 958 mal gesehen

Antworten (6)

  1. 2
    Antworten
    Ich auch! Ich habe Albträume und sehr seltsame Träume ... sie halten mich die ganze Nacht wach. Ganz zu schweigen von Schlaflosigkeit. Die Albträume treten nur auf, wenn ich schlafen konnte
  2. 1
    Antworten
    Als ich in meinem frühen zweiten Trimester war, hatte ich einen schrecklichen Traum, dass mein Ehemann sauer auf mich wurde, weil ich nicht zur Arbeit ging (was ich von zu Hause aus so babysittete, dass es keinen Sinn ergab) und er unser Kind von mir nehmen würde. Er setzte unseren Sohn (wir haben keinen Jungen, aber träumten davon) in den Autositz UPSIDE DOWN und holte ihn aus dem Haus und sagte, ich würde ihn nie wiedersehen. Nichts davon ergab Sinn, aber ich und ich fürchteten mich wachte auf und wollte meinen Mann schlagen. Ich kann sie nicht dazu bringen, traurig aufzuhören, aber ich erinnere mich nur daran, dass sie nur Träume sind. Viel Glück
  3. 1
    Antworten
    Wenn Sie von Ihrem Albtraum aufwachen, sollten Sie versuchen, auf dem Gegenteil zu liegen, auf dem Sie geschlafen haben, um wieder einzuschlafen und keinen weiteren Albtraum zu haben. Es ist nur eine Geschichte von alten Frauen, aber es funktioniert für mich. Viel Glück!
  4. 0
    Antworten
    Das gleiche hier, kann überhaupt nicht schlafen, schreckliche Alpträume und Angst vor dem Einschlafen, ich bin wirklich hierher gekommen, um Antworten und Tipps zu bekommen ...
  5. 0
    Antworten
    Ich hatte schreckliche Alpträume, die in meinem zweiten Trimester begannen. Ätherische Öle haben den Tag gerettet! Eines, bei dem ich herausgefunden habe, welche Öle bei mir wirken. Ich hatte keinen Albtraum und etwas von dem meist erholsamen Schlaf, den ich je hatte! Dōterras Wacholderbeere auf meinen Füßen vor dem Schlafengehen war meine beste Freundin. Viel Glück!
  6. 0
    Antworten
    Ich habe leider keine Lösung, aber ich wollte, dass Sie wissen, dass ich bei Ihnen bin! Vielleicht mangelt es nur an Schlafpraxis

Hinterlasse eine Antwort