Stress? Kampf oder Flug?

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Wie viel Stress müsste der Körper haben, um in den Kampf oder in die Flucht zu schlüpfen? Kann auch eine Depression dazu führen? Ich bin besorgt. Ich bin mehr als ein bisschen gestresst als sonst und ich möchte keine Fehlgeburten machen und meine kleine Person verlieren. Ich arbeite 16 Wochen über Nacht von 23.00 bis 07.00 Uhr und habe Probleme mit dem Leben. Jede Antwort ist hilfreich, anstatt nur die Frage zu betrachten.

Schwangerschaftssicherheit vor 8 Jahren 1 Antworten 979 mal gesehen

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    Ich bin mir nicht sicher, aber viel Glück und ich hoffe, es wird besser für dich. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie sich ausruhen, Wasser trinken, gesund essen und gehen. Ich denke, das wird den Stress ausgleichen.

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