Warum sagt die Beule, dass ich nicht in die Sauna gehen kann?

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Ich habe mit meinem Arzt gesprochen - es ist nichts Schlimmes, in die Sauna zu gehen, wenn Sie schwanger sind -, solange Sie ein paar Regeln einhalten. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt und sehen Sie nach, ob er dies gutheißt. Wenn Sie es gewohnt sind, in die Sauna zu gehen, können Sie während der Schwangerschaft weitermachen, solange es sich um eine weiche Sauna handelt, die nicht über 60 Grad Celsius liegt. Trink viel Wasse r. Geh nicht auf die oberste Bank. Wenn Sie aufstehen, nehmen Sie es langsam, zuerst sitzen, dann stehen. Aparantley ist eigentlich sehr gesund und stärkt das Immunsystem von Mutter und Kind. Ich mache mir jetzt allerdings ein wenig Sorgen - WARUM verbreitet die Beule falsche Ratschläge?

Schwangerschaftssicherheit vor 7 Jahren 3 Antworten 1252 mal gesehen

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    Es wird allgemein empfohlen, während der Schwangerschaft nichts zu tun, was die Körpertemperatur zu stark erhöhen könnte, wie z. B. Saunen und Whirlpools. Es ist kein falscher Rat, da Studien gezeigt haben, dass eine zu hohe Körpertemperatur Ihrem heranwachsenden Baby Schaden zufügen kann. Jedoch kann die spezifische Situation jeder Person unterschiedlich sein und einige Ärzte können ok sagen. Meins sagte, keine Saunen oder Whirlpools, Punkt. Mein SIL Arzt gab ihr die Erlaubnis, in einen Whirlpool zu steigen, wenn dieser auf eine bestimmte Temperatur gesenkt wurde und blieb nur für maximal 15 Minuten. Also, während es Ratschläge sind, die für die Mehrheit gut sind, ist es Ihre persönliche Wahl, wenn Ihr Dr.
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    Das ärgert mich auch sehr. Wenn Sie sich die tatsächlichen Studien ansehen, auf die sie diesen Rat „Steigern Sie Ihre Temperatur nicht“ stützen, sagen sie, dass erhöhte Temperaturen im ersten Trimester schlecht sein können. Nicht danach. Tatsächlich zeigt jede Studie, die jetzt herauskommt, dass das Gegenteil der Fall ist - der Körper kann die Temperaturen während der Schwangerschaft tatsächlich besser regulieren. In Skandinavien, wo ich herkomme, gehen schwangere Frauen die ganze Zeit in die Sauna. Auch keine erhöhten Geburtsfehler. Verwenden Sie einfach den gesunden Menschenverstand und hören Sie Ihrem Arzt zu - er oder sie hat wahrscheinlich den aktuellen medizinischen Rat eingehalten, während der Bump dies nicht getan hat.
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    Ich glaube nicht, dass es ein gefälschter Rat ist ... Ich habe meine Ärztin nach heißem Yoga gefragt und sie sagte, dass ich nicht in ein Zimmer wie eine Sauna, eine Sauna, einen Whirlpool usw. gehen kann, weil es sehr gefährlich für Ihre Körpertemperatur ist eine bestimmte Temperatur erreichen. Vielleicht solltest du dein ob anrufen und nochmal fragen. Ich weiß, es ist wirklich schwer, das Baby immer an die erste Stelle zu setzen und Dinge zu überspringen, die du gerne tust. Ich kämpfe auch !!

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