Wie höre ich auf, an Gewicht zuzunehmen? Mein Arzt sagte, ich bin übergewichtig und nur das Baby muss jetzt größer werden. Ich bin 19 Wochen und habe 10,8 gewonnen. Ich ernähre mich streng und bewege mich täglich

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Ich fing meine Schwangerschaft bei 235 Pfund an. Und ich bin 40 und werde alt

Schwangerschaftssicherheit vor 6 Jahren 15 Antworten 3821 mal gesehen

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  1. 25
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    Gib einfach weiter dein Bestes. Behalten Sie Ihre gesunde Ernährung und Bewegung bei und seien Sie vor allem nicht so hart zu sich selbst! Es ist normal, dass Ihr Körper während der Schwangerschaft in den Gewinnmodus wechselt, und es kann nicht einfach gesagt werden, dass Sie dies nicht tun sollen. Ich würde auch gerne hören, wie Ihr Arzt erwartet, dass die Plazenta und Ihre Körperflüssigkeit nicht mehr wachsen und Ihrem Körper mehr Gewicht verleihen
  2. 7
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    Ich habe ungefähr 30 Pfund zugenommen und bin 23 Wochen alt. Sowohl meine Mutter als auch die Mutter meines Mannes nahmen viel Schwangerschaftsgewicht zu und ließen es fast sofort fallen. Mach dir keine Sorgen, jede Schwangerschaft ist anders.
  3. 7
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    Wenn Sie Diät halten und Sport treiben, können Sie nicht viel mehr tun. Ihr Baby wird immer größer und deshalb nehmen Sie zu.
  4. 5
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    Ihr Arzt ist ein A **, dem es so gut geht! Ich habe in 19 Wochen bereits mindestens £ 15 auf gesunde Ernährung zugenommen und mein Arzt ist ein hoch angesehener Ob und ist nicht besorgt oder hat mich einmal beschämt, ich bin 38 Jahre alt und obwohl es am Anfang kleiner ist, ist das Ziel 25 -30 Pfund gewinnen insgesamt, so dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Ich beobachte jetzt natürlich meine Zuckeraufnahme usw. und der Gewinn verlangsamt sich. Mach also weiter, was du tust, und stress dich nicht zu sehr;)
  5. 2
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    Ich bin 15 Wochen und habe schon 10 Pfund zugenommen.
  6. 2
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    Du machst das wunderbar! Ehrlich gesagt bin ich Ihrer Situation ähnlich. Hoher BMI vor der Empfängnis, mein Arzt empfahl jedoch mindestens 20-25 Pfund Gewichtszunahme. Iss einfach weiter gesund für das Baby und setze die Übung fort, die du warst. Am Ende dpst du doch, was für dein Baby am besten ist
  7. 2
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    Ich nahm in der 20. Woche 13 Pfund zu und mein Arzt sagte, es gehe mir gut. Ich dachte, ich würde zu schnell zunehmen, aber sie versicherte, ich sei auf dem richtigen Weg.
  8. 1
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    Lassen Sie nach, wenn Sie alles tun, was Sie können. Ich kann den Artikel jetzt nicht finden, aber ich habe kürzlich gelesen, dass manche Menschen nur dazu gebracht werden, während der Schwangerschaft mehr zu verdienen als andere, und das ist in Ordnung. Ich bin 24 Wochen alt, habe mit 205 angefangen und wiege derzeit 198. Jeder ist anders. Es ist gut, die Waage als Kontrolle für sich selbst zu verwenden, aber wenn Sie keinen Müll essen und aktiv bleiben, wenn Sie können, dann sind Sie stolz auf sich und Ihren Körper! Denken Sie daran, zu diesem Zeitpunkt könnte das Baby allein jede Woche über 6 Unzen zugenommen haben, also wird Ihre Skala steigen und das ist eine gute Sache!
  9. 0
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    Ich habe mit einem BMI von 29,9 begonnen, was sehr hoch ist und das Gewicht, an dem ich zunehmen soll, ist ebenfalls gering. Ich habe im ersten Trimester ein bisschen an Gewicht zugenommen und obwohl ich ein bisschen mehr als erwartet hatte, stelle ich ein Gewichtsplateau fest (22 Wochen morgen, so Gott will). Mein Arzt erklärte, dass diese Schwangerschaft parasitär ist (nicht negativ) und das bekommen wird, was es will; Es liegt an mir, gesündere Möglichkeiten zu finden, um meinem Körper das zu geben, was er braucht, und mich nicht zu verprügeln. Solange wir wissen, dass wir unser Bestes geben, ist alles, was wir tun können, Liebes.
  10. 0
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    Selbst übergewichtige Frauen nehmen während der Schwangerschaft noch zu. Ich würde sagen, solange Sie gesunde Lebensmittel essen, sollte es in Ordnung sein. Das Baby ist in dir, so wie es wächst, wird es dein Gewicht erhöhen. Wenn Sie wirklich bei diesem Arzt bleiben möchten, erklären Sie ihm vielleicht Ihren aktuellen Ernährungs- und Trainingsplan und fragen Sie, was Sie anders machen sollen?
  11. 0
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    Ich habe viel gewonnen und mich auch gesund ernährt und mit meiner Tochter trainiert und bin während meiner Schwangerschaft von 159 auf 250 gestiegen. Ich wurde aufgrund einer Präeklampzie induziert (ziemlich sicher, dass ich das falsch geschrieben habe lol), aber ich würde einfach versuchen, wie Sie sind und Sie müssen möglicherweise danach suchen.
  12. 0
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    Oh man ... ich bin 38, meine erste Schwangerschaft und habe angefangen übergewichtig zu werden. Ich gewann ungefähr 8 Pfund @ 22 war. Ich bin 6 ft @ now @ 250. Ich sehe eine tolle Hebamme, sie hat keinen Kommentar über mein Gewicht abgegeben! Sie sagt mir immer wieder, dass ich ein Baby mache, genieße einfach die Fahrt! Iss gesund, sei glücklich. Weitergabe an Sie!
  13. 0
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    Sie können nur so viel tun! 10.8 klingt für mich zu diesem Zeitpunkt nach einer guten Zahl. Ich begann bei 132 Pfund und jetzt bin ich 15 Wochen und ich habe 6 Pfund zugenommen. Ich trainiere täglich, ernähre mich ziemlich gesund und habe trotzdem an Gewicht zugenommen. Also denke ich, dass es ziemlich unvermeidlich ist, egal wie viel du am Anfang wiegst. Ich denke, Ihr Arzt sollte ein bisschen liebenswürdiger sein. Wenn Sie wegen Gewichtszunahme beschimpft werden, kann dies zu einer Essstörung führen, und das ist das Letzte, was wir während der Schwangerschaft brauchen! Du machst das großartig :)
  14. 0
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    Ich war 200 Pfund, als ich schwanger wurde, und 25 Wochen, und habe bisher 30 Pfund zugenommen
  15. 0
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    Damit kämpfe ich auch! 22 Wochen und gewann 10 Pfund. Ich habe nur 1300 Kalorien pro Tag gegessen, bevor ich schwanger wurde ... und jetzt esse ich 2.000, weil es das ist, was empfohlen wird. Ich trainiere und esse gesundes Essen! So hart! Ich persönlich werde meine Getränke und meinen Zucker noch weiter reduzieren.

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