Wie kann ich besser für mein Baby essen?

Antworten

Ich habe versucht, dies wieder auf Kurs zu bringen mit dem, was mit nur geringen Mengen an Junk-Food und größtenteils gesund gegessen wird, aber ich habe keine Energie, um jede Mahlzeit im Laufe des Tages zu kochen, wenn jemand irgendwelche Tipps hätte, wäre das großartig.

Heißhunger vor 6 Jahren 3 Antworten 899 mal gesehen

Antworten (3)

  1. 2
    Antworten
    Ich hatte so viel mit dem ersten Trimester zu kämpfen. Ich kochte einfache Mahlzeiten wie gegrillte Hähnchenbrust mit Gemüse oder sogar Alfredo Pasta. Nur Mahlzeiten, die kein Dutzend Zutaten enthalten. Ich habe gefrorenes Gemüse gekauft, das zum Auftauen bereit ist. Grillhähnchen. Ich kaufe einen für den täglichen Gebrauch und kaufe einen zweiten, um Zip-Block-Beutel in den Gefrierschrank zu legen, damit er für den späteren Gebrauch bereit ist. Ich habe auch meinen Verlobten gebeten, mir beim Kochen zu helfen. Und er war sehr hilfreich.
  2. 1
    Antworten
    Ich höre dich total, der Kampf ist echt! Versuchen Sie, einfach schnell ausgewogene Mahlzeiten mit Protein-Carb und einem Gemüse zu halten. Was mir sehr geholfen hat, ist, dass ich viel frisches Obst zum Knabbern habe, gesunde Nüsse und sogar gesunde Smoothies ohne Zuckerzusatz an den Tagen, an denen ich einen zusätzlichen Schub brauche. Sie können auch Protein-Shakes / Smoothies untersuchen, Gemüse und Früchte hinzufügen und in einen Mixer geben, um eine ausgewogene Füllung zu erhalten.
  3. 0
    Antworten
    Ich kämpfe gerade mit der gleichen Sache. Ich bin 9 Wochen alt und die letzten zwei Wochen habe ich nicht wirklich normal gegessen. Mein Leben lebt jeden Tag von Quesadillas und Müsli. Ich fühle mich so traurig, weil ich andere Sachen essen möchte, aber ich bin auch von allem abgeschreckt !!!!

Hinterlasse eine Antwort