Können Sie zu viel Folsäure bekommen?

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Meine vorgeburtlichen Vitamine enthalten 800 µg Folsäure und ich habe festgestellt, dass die meisten meiner Lieblingsgetreideprodukte auch 50% - 100% des täglichen Wertes enthalten. Kann ich zu viel bekommen, wenn ich meine vorgeburtlichen Vitamine nehme und auch Müsli esse?

Ernährung vor 7 Jahren 1 Antworten 783 mal gesehen

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    Prenatals sollen das Nötigste abdecken, deshalb glaube ich nicht, dass zusätzliche Folsäure in der Ernährung Sie stören würde, obwohl dies möglich ist. Sie müssten ein paar Pillen nehmen, um das zu tun.

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